昼寝スゴイ！ こちらを読んでここ何日か昼休みに仮眠を実践してみてるのだけど、今のところ効果はかなり覿面だ。睡眠時間少なめでボーっとしてて眠いんだよ馬鹿地球破裂しろよとか考えてるような日でも、昼休みにチョロっと仮眠を取った後はすごくスッキリと…
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